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水について聞きたいことがあります！ 硬い水と柔らかい水があると思うんですけど、硬い水が普通の人...

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1:1133水について聞きたいことがあります！ 硬い水と柔らかい水があると思うんですけど、硬い水が普通の人からら飲みずらくて一般的にダイエット水などと言われているものだと思うんですけど、水について聞きたいことがあります！ 硬い水と柔らかい水があると思うんですけど、硬い水が普通の人からら飲みずらくて一般的にダイエット水などと言われているものだと思うんですけど、 柔らかい水の中でもいろはすが痩せやすいと書いている投稿を見かけて、 天然水などとは違うのかなー？と疑問に思ったので教えてください！ 柔らかい水の中でも痩せやすい、痩せずらいがあるのかと、 1:14変わりません。。

このはいかがでか？ AIからのお助け 3（Anthropic）水の硬度とダイエットの関係については、以下のようなことが言えます。。

硬水とは、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分が多く含まれている水のことです。。

一方で軟水は、これらのミネラル分が少ない水です。。

硬水は体内に吸収されにくいため、利尿作用があり、体内の老廃物を排出しやすくなります。。

そのため、ダイエット時に硬水を飲むと体重減少につながる可能性があります。。

一方で軟水は体内に吸収されやすいため、むくみの原因になりやすいと考えられています。。

しかし、軟水の中にも天然のミネラル水などがあり、それらは体に良い影響を与えると言われています。。

つまり、硬度の違いによってダイエット効果が異なる可能性はありますが、軟水の中でも天然のミネラル水などは健康的で、ダイエットにも適いる可能性があります。。

間違いかも違反報告…続きを読むこのは生成AIで作成ものであり、最新性や正確性等を保証するものではありません。。

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