ダイエットがしたいです！！ 身長151cm、体重57kgの骨ストです。 食事制限は親が厳しくて...

23:3211ダイエットがいです！！ 身長151cm、体重57kgの骨ストです。。

食事制限は親が厳しくて食べる量の調節ならできますが、メニューの変更はできないです。。

ダイエットがいです！！ 身長151cm、体重57kgの骨ストです。。

食事制限は親が厳しくて食べる量の調節ならできますが、メニューの変更はできないです。。

特に脚、二の腕の脂肪が気になってます。。

効果のあるダイエット方法を教えてください！！ダイエット | ダイエット、フィットネス10

（1件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順 23:48普段運動する習慣はありますか？このはいかがでか？